ジムRUN

キロ６分ペースで連続90分。15キロ。

最後の１キロで急に足に疲れが。フルマラソンに出ようとしているのだから、15キロは疲れ無で走りたいところ。今日は大阪国際女子マラソンを見ながら走ったが、私が15キロ走る間に彼女たちは30キロくらい走っていたような。それにしても、福士が最後の最後で追い越されたのは悔しかった。

サウナでは何故か汗がいつも以上に吹き出したものの、体重は-0.2kg。先週は飲み会やら何やらで少し食べたからか。