ジムRUN

仕事帰り、１km６分ペースで連続90分。15km。

今日は、やたらと腹が痛む。飲み会の翌日は大体いつもそう。昨日今日と昼間、立ち仕事みたいな状態だったから、今日のトレーニングはちょっとしんどかった。

私の標準体重-0.6kg。

今月はこれで 75km。あと25kmで目標達成。