ジムRUN

時間ができたのでジムへ。土曜日の夕方もガラガラ。

15km90分。最初、心拍数がかなり上がったが、何故か不明。その後はいつも通り落ち着いてきたが。体重は、ー1.1kg！ 一週間経ってないのに1kg増える？ようわからん。－だけど、わき腹の贅肉は落ちている気がしないのだが・・・。