ジムRUN

仕事帰りに、90分15km。

いつもより足がだるいし、右ひじも痛い。

何故かなと考えていたが帰宅後、判明！前日の家族とのボーリングが原因だ。２ゲームやったのだが、ボーリングでも筋肉が大分と疲労していたということだろう。

体重　標準－1.4kg。