ジムRUN

夕方、90分15kmのジムトレーニング。あと５kmくらい走りたいところだったが、所用があり切り上げた。体重は標準-2kg。

土曜日の17~18時はBSで世界遺産特集がされているので、それを視聴しながら走っている。今日は、ブルガリアの氷河湖とイタリアのベニスだった。毎回楽しみ。前からベニスは一度訪れたいと思っている場所だ。さていつになるやら。