Z & W world
京都マラソンが来月16日に近づいてきた。
本番1週間前にはトレーニングを終了させる必要があるため、遅くとも2月11日が最終トレーニング。ということは1か月切った！神戸マラソンの時は月間150kmを走行したことを考えると、ちょっと気合を入れないと。しかし、年末年始の飲み会ラッシュはまだ続いており、今週も火~金まで４連チャン。しかも土曜日も同窓会で5連チャンだ！ということはこの5日間はろくに走れないとみて、3連休はちょっとした走り貯め。これまで経験のない15kmラン×３連日を実行することにした次第。本日その最終日。これが意外と気持ちよく走れ、この三日間は毎日自宅でビールを一杯（結局飲んでるやんか！）グイッとやり、程よく疲労した筋肉をいたわりながら酩酊。体はともかく、ちょっと肝臓を休めないと、いかんな。
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tamu (火曜日, 14 1月 2014 12:42)
あぁぁ…飲み5連以上になってる!！(;o;)
ホントにお酒強いんですね♪
私もひとのこと言えませんが、週1～2は肝臓休めてほしいですねぇ～(ちょっと言ってみました(笑))
まつ (火曜日, 14 1月 2014 18:06)
tamuさん
本日、米子にて五連日の初日デス(^^)
確かに、休肝日要りますね。と、わかっちゃいるけどやめられない(^^)
健診では過少申告⁈でも注意されてます（≧∇≦）ちと、考えんといかんね‼︎